¿Sabías que la supervivencia es un estado mental?

La defensa personal es un conjunto de habilidades técnico-tácticas encaminadas a impedir o repeler1​ una agresión, realizada por uno mismo y para sí mismo. También recibe otras denominaciones como autoprotección o seguridad personal, no obstante estos conceptos tienen un ámbito mayor, donde destaca principalmente el componente preventivo

Al menos 1 de cada 3 mujeres sufre o ha sufrido, alguna vez, violencia física o sexual por parte de algún hombre e incluso de su pareja, revela la Organización Mundial de la Salud (OMS); así que es de vital importancia conocer técnicas de defensa personal que te mantengan segura.

La defensa personal es el arte de vencer a cualquier atacante, sin importar su fortaleza física, y sin necesidad de emplear armas como tal. No se basa en la fuerza, sino en la velocidad y la audacia ante situaciones de peligro como asaltos e intentos de agresiones, entre otros. Por ello, te recomendamos el programa online de DEFENSA PERSONAL PRO, en donde dominarás técnicas avanzadas de prevención, reconectando tu mente con tu entorno y evitando ser presa fácil de los violentos. ¿Qué esperas? ¡Matricúlate ahora!

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¿QUÉ VAS A LOGRAR?

• Aprenderás la IMPORTANCIA DE LA DEFENSA PERSONAL para potenciar el trabajo mental sobre las técnicas físicas y el uso devastador de estas cuando sea necesario. 

• Dominarás la TRIADA DE DEFENSA PERSONAL para aumentar exponencialmente nuestras posibilidades de supervivencia frente a cualquier situación violenta que se nos presente. 

• Comprenderás el uso efectivo de los CÓDIGOS DE COLOR para establecer nuestros estados mentales como lo hacen militares y policías en estados unidos. 

• Ejecutarás EJERCICIOS MENTALES para hacer una lectura efectiva del entorno como lo hacen los verdaderos espías en todo el planeta. 

• Expandirás TUS CINCO SENTIDOS para que veas todo lo que pasa a tu alrededor, “como si tuvieras ojos detrás de tu cabeza”. 

• Conocerás los EFECTOS DEL SHOCK DE ADRENALINA en nuestro cuerpo al enfrentarnos a situaciones de alto riesgo. 

• Realizarás EJERCICIOS DE MANEJO DE LAS EMOCIONES Y DOMINIO MENTAL, como lo hace un monje budista. 

• Aplicarás PRINCIPIOS IMPORTANTES EN DEFENSA PERSONAL para actual asertivamente en una situación de peligro inminente. 

• Desarrollarás poderosas TÉCNICAS DE ENTRENAMIENTO DE 2 MINUTOS ridículamente prácticas; multiplicando tu capacidad de confianza en ti mismo y ataque en un 1000%. 

• Identificarás con PRECISIÓN QUIRÚRJICA CÓMO Y DONDE GOLPEAR a un adversario de manera efectiva y contundente. 

• Aprenderás a EVADIR GOLPES, SOLTARTE DE AGARRES Y SALIR DE SITUACIONES DE PELIGRO que jamás habías imaginado que podrías lograr.

• Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.

¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?

A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:

MÓDULO 1. PUV 

• Vídeo 1. Introducción. La historia del Sensei Villegas.
• Vídeo 2. Introducción. Mi camino por las artes marciales. 
• Vídeo 3. ¿Qué es defensa personal? Importancia.
• Vídeo 4. La triada de defensa personal.

MÓDULO 2. PREVENCIÓN 

• Video 5. Consideraciones preliminares en prevención.
• Vídeo 6. Códigos de color de Cooper. Estados mentales para la calle.
• Video 7. Ejercicio #1: El circulo de seguridad. 
• Video 8. Ejercicio #2: Figuras geométricas. 
• Video 9. Ejercicio #3: Análisis de personas.
• Video 10. Ejercicio #4: Localización de objetos. 
• Video 11. Ejercicio #5: Conciencia situacional.
• Video 12. Consideraciones finales en prevención: Confíe en su instinto. 

MÓDULO 3. REACCIÓN 

• Vídeo 13. Introducción al shock de adrenalina. 
• Vídeo 14. Ejercicio #1: Meditación. 
• Video 15. Ejercicio #2: Meditación con compañero. 
• Video 16. Ejercicio #3: Salga de su zona de confort: ¡incomódese! 
• Video 17. Ejercicio #4: Enamórese de la Adrenalina. 

MÓDULO 4. AUTODEFENSA 

• Video 18. Importantes principios de autodefensa. 
• Video 19. Aprenda como golpear correcta y eficientemente.
• Video 20. Aprenda como evadir golpes.
• Video 21. Controle a su oponente con estos puntos de agarre.
• Video 22. Suéltese de cualquier tipo de agarres.
• Video 23. Aprenda a golpear y defenderse con un palo. 
• Vídeo 24. Sobreviva un ataque con un arma de fuego. 

MÓDULO 5. BONOS 

• Video 25. Consejos de un abogado sobre legítima defensa.

MÓDULO 6. VIDEO RESPUESTAS

• ¿Qué hacer si veo un delincuente viniendo con un arma hacia mi?

ACERCA DEL PRODUCTOR

Desarrollado por el Sensei GUILLERMO VILLEGAS, instructor de artes marciales y defensa personal con 20 años de experiencia con civiles, grupos empresariales y patrulleros de policía y es también teniente del grupo 006 de oficiales profesionales de la reserva de la Policía en Colombia. Guillermo es el único colombiano en obtener un cinturón negro bajo el maestro de Aikido y reconocido actor de los 90 Steven Seagal y es alumno personal de Sifu Chris Clarke y Guru Shawn Summers (alumnos de Dan Inosanto, el “protegido” de Bruce Lee). 

Tuvo la oportunidad de entrenar artes marciales con oficiales de policía y del FBI en las ciudades de Los Ángeles y Seattle de donde aprendió algunas de las técnicas explicadas en este curso. Actualmente, el Sensei Villegas dicta clases personalizadas, charlas empresariales y trabaja con grupos selectos de policía del país.

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