Aprende a Mejorar y controlar los ataques de Panico

¿Sabías que nos encontramos en la nueva pandemia de salud mental?

Los ataques de pánico son oleadas repentinas e intensas de miedo, pánico o ansiedad. Son abrumadores y sus síntomas pueden ser tanto físicos como emocionales. Muchas personas pueden presentar dificultad para respirar, sudan profusamente, tiemblan y sienten el latido de sus corazones. Algunas personas llegan a sentir dolor en el pecho y una sensación de desapego de la realidad o de sí mismas durante un ataque de pánico, que les hace pensar que están teniendo un ataque al corazón.

Otros han reportado sentirse como si estuvieran teniendo un accidente cerebrovascular. Los ataques de pánico pueden dar miedo y es posible que te golpeen rápidamente. Por eso, aquí te presentamos el curso virtual de ATAQUES DE PÁNICO, CIERRA LA PUERTA A LA ANSIEDAD, en donde tendrás información a detalle sobre lo que está pasando en ti, dando paso a recuperar tu confianza. No esperes más y matricúlate que tenemos un descuento especial para ti. Solo por tiempo limitado.

¿QUÉ VAS A LOGRAR?

• Podrás tener información a detalle sobre lo que está pasando en ti dando paso a recuperar tu confianza.
• Con cada una de las lecciones podrás tener una explicación clara para que te sientas más seguro.
• Comenzaremos con una reprogramación de pensamientos y creencias que son las que generan el ataque de pánico.
• Aprenderás que hacer antes, durante y después de un ataque de pánico.
• Conocerás el funcionamiento de tu corazón para que el miedo se elimine.
• Aprenderás los pasos necesarios para que retomes tu salud mental, física y emocional.
• Conocerás diferentes escenarios con ejemplos sobre cómo enfrentar en la vida diaria los ataques de pánico, ansiedad y miedos.
• Recibirás la técnicas, conocimiento, consejos e información para que, en poco tiempo, comiences a tener una vida normal, retomando tus labores del día a día, volviendo a pensar en tus sueños y metas.
• Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.

¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?

A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:

Módulo No.1 ATAQUES DE PÁNICO (CIERRA LA PUERTA A LA ANSIEDAD)

• Lección 1 Introducción y bienvenida.
• Lección 2 ¿Qué puede pasar si no pones atención a tus ataques de pánico?
• Lección 3 La importancia de la parte espiritual.
• Lección 4 ¿Qué es lo que realmente te está pasando?
• Lección 5 Entra en consciencia hacia la confianza.
• Lección 6 ¿Qué hacer ANTES de un ataque de pánico?
• Lección 7 ¿Qué hacer DURANTE de un ataque de pánico? opción 1.
• Lección 8 ¿Qué hacer DURANTE de un ataque de pánico? opción 2.
• Lección 9 ¿Qué hacer DURANTE de un ataque de pánico? opción 3.
• Lección 10 ¿Qué hacer DESPUÉS de un ataque de pánico?
• Lección 11 Lo más importante después de un ataque de pánico.
• Lección 12 Principio 3 El proceso.
• Lección 13 Taquicardias.
• Lección 14 Velocidades que alcanza tu corazón sano.
• Lección 15 Las emociones y el corazón.
• Lección 16 Cuidado con estos alimentos.
• Lección 17 Palpitaciones.
• Lección 18 Arritmias y extrasístoles.
• Lección 19 Hipertensión reactiva.
• Lección 20 Punzadas, piquetes, pinchazos y más.
• Lección 21 NO es tu corazón (costocondritis).
• Lección 22 La consciencia de los hábitos.
• Lección 23 No eres tú, es un enemigo en tu mente.
• Lección 24 Obteniendo el control.
• Lección 25 Reconoce a tu mejor aliado.
• Lección 26 Lo que debes saber para guiar tu vida.
• Lección 27 Quien eres en realidad.
• Lección 28 Tu identidad.
• Lección 29 Prevención cuidados bucales.
• Lección 30 Alerta.
• Lección 31 Prevención cuidados bucales.
• Lección 32 Alerta.

Módulo No.2 COMO SALIR ADELANTE MODULO PRÁCTICO

• Enfrentando al ataque de pánico.
• Saliendo a la calle lo que no debes olvidar.
• Miedo a subirse al transporte público.
• Respiración de auto sugestión y reprogramación.

Módulo No.3 MATERIAL COMPLEMENTARIO BONOS

• Audiolibro reconéctate sin ansiedad.
• Ebook dos grandes amigos ansiedad y pánico.
• Guía AP saber que hacer antes, durante y después de un ataque de pánico.

Módulo No.4 RESPONDIENDO PREGUNTAS

• ¿Por qué llegaron los ataques de pánico?
• ¿Un ataque de pánico me puede matar?
• ¿Hasta cuándo seré libre de ataques de pánico?
• ¿He vuelto a recaer?
• ¿Puedo morir por taquicardia?

ACERCA DEL PRODUCTOR

Desarrollado por ANGEL MORENO, especialista en ansiedad y depresión ha obtenido diferentes certificaciones en diferentes instituciones de crecimiento y desarrollo personal, más de 20 años de experiencia en ataques de pánico, ansiedad, ansiedad generalizada, trastornos obsesivos y más. Creador de Ansiedangel y del podcast soy libre de ansiedad, ha colaborado con diferentes empresas a nivel nacional e internacional. Coach conferencista en superación personal y de negocios.Los libros son excelentes fuentes de información. Los hombres más ricos del mundo han confesado que han llegado a ese lugar gracias al hábito de la lectura. A pesar de esto, la mayoría de personas no leen porque no tienen las técnicas adecuadas hacerlo más rápido y comprender la información.

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